Meine Leistungen – dein Weg zu mehr innerer Klarheit, Ruhe und Verbundenheit

In meiner Arbeit verbinde ich unterschiedliche therapeutische und energetische Methoden zu einem ganzheitlichen Ansatz. Im Zentrum steht immer dein individueller Weg. Ich begleite dich mit Achtsamkeit, Empathie und tiefer Präsenz dabei, dich selbst wieder zu spüren, zu verstehen und innerlich zu wachsen.

Du musst nichts mitbringen außer dich selbst. Alles andere darf sich zeigen.

Achtsamkeitsbasierte Körperpsychotherapie

• Achtsames Spüren und Wahrnehmen
• Heilung durch liebevolle Präsenz
• Zugang zu unbewussten Mustern und verletzten Anteilen

Reiki

• Tiefenentspannung & innere Balance
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Beruhigung des Nervensystems

  Gesprächstherapie – Heilsames Zuhören

• Achtsame, wertschätzende Begleitung
• Klarheit und Selbstverstehen fördern
• Gehört und gesehen werden – mit dem Herzen

Atemtherapie und Meditation

• Lösung von körperlichen und energetischen Blockaden
• Tiefe Entspannung und Regeneration
• Reinigung von Körper und Geist

Ablauf & Rahmen

• Dauer einer Sitzung: ca. 60 Minuten
• Ort: Vor Ort oder online
• Kosten: 50 Euro/ 60 Minuten, ein 10er Abo für 450 Euro (d.h. du bekommst 50 Euro Ersparnis)
• Sprachen: Das Coaching kann auf Deutsch oder Russisch stattfinden.

Kostenfreies Kennenlerngespräch (ca. 30 Minuten): Du möchtest spüren, ob die Chemie stimmt? In einem unverbindlichen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, ob meine Begleitung zu dir passt.

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur den Wunsch, dir selbst achtsam zu begegnen.